Летние прогулки с малышом – это не только удовольствие, но и важный аспект здоровья и развития ребенка. Свежий воздух, солнечный свет и новые впечатления способствуют физическому и эмоциональному благополучию вашего ребенка. Однако при выходе на улицу с малышом в теплое время года есть несколько важных моментов, о которых не стоит забывать:

Защита от солнца

Солнечные лучи могут быть очень активными летом, особенно в самое жаркое время дня. Чтобы защитить кожу малыша от ожогов:

  • Используйте детский солнцезащитный крем с высоким SPF (не менее 30), который нужно наносить за 15-30 минут до выхода на улицу и обновлять каждые два-три часа, а также после купания или потения.
  • Надевайте на ребенка легкую длинную одежду из натуральных тканей, которая покрывает руки и ноги.
  • Используйте широкополые шляпы для защиты лица и шеи.
  • При возможности избегайте прямого солнца с 10:00 до 16:00, когда ультрафиолетовое излучение самое сильное.

Гидратация

Дети могут быстро обезвоживаться, особенно в жаркую погоду, когда активно двигаются и потеют.

  • Предлагайте ребенку регулярно пить воду во время прогулки, даже если он не просит.
  • Избегайте сахаросодержащих напитков; вместо этого предлагайте чистую воду или разбавленные натуральные соки.

Подходящая одежда и обувь

Легкая и свободная одежда из натуральных тканей, таких как хлопок, идеально подходит для летних прогулок, так как она позволяет коже дышать и защищает от перегрева.

  • Обувь должна быть удобной, с хорошей вентиляцией и защитой для ножек. Песок и горячий асфальт могут быть опасны для нежной кожи стоп.

Защита от насекомых

Москиты и другие насекомые не только раздражают, но и могут переносить заболевания.

  • Используйте детские репелленты, которые безопасны для вашего малыша, чтобы отпугнуть насекомых.
  • Надевайте на ребенка одежду с длинными рукавами и штанинами в местах с большим количеством насекомых.

Безопасность во время прогулок

Всегда следите за безопасностью малыша во время прогулок:

  • Используйте качественные детские коляски или слинги для переноски.
  • Не оставляйте ребенка без присмотра, особенно вблизи дорог, водоемов и на детских площадках.

Летние прогулки могут быть приятным и полезным занятием для вас и вашего ребенка, если правильно подготовиться и соблюдать меры предосторожности. Забота о защите, гидратации, одежде и общей безопасности поможет избежать многих проблем и сделает ваше время на свежем воздухе приятным и безопасным.

Отзывы о центре

Хочу оставить отзыв своему врачу, у которой я наблюдаюсь. Сыдыкова Айнура Каримбердиевна — профессионал своего дела. Очень грамотный гинеколог, знает ответы на любые вопросы, очень внимательная, добрая. Чувствуется большой опыт работы именно в женской консультации. По моему мнению, это даже более ответственный этап, чем сами роды. Поэтому я очень благодарна судьбе, что свела меня с таким доктором. Все мои страхи и переживания решались вовремя. Спасибо большое!!!
Юлия К.

Здравствуйте. Хочу выразить благодарность медперсоналу дежурившему в ночь с 30 на 31 октября 2020. Фамилий, к сожалению, я не знаю. Но огромное спасибо сотрудникам приемного отделения, врачам, принявшим решение о экстренном КС (что спасло жизнь моему ребенку) и всей бригаде операционной. Работали очень слаженно и профессионально.

Инна К.
Хочу выразить огромную благодарность персоналу отделений на 2 и 4 этаже за их профессиональный подход к своей работе. Всем-всем огромное спасибо. Спасибо ИГПЦ вам за такой персонал!
Надежда Я.
Наша семья выражает благодарность всему коллективу ГПЦ за нашего сына. Я побывала там с 1 по 3 этаж. На 3 этаже на сохранении, на 2 рожала, на 1 отделение недоношенных детей- и в каждом отделении меня окружили высококвалифицированные специалисты! Доброжелательное отношение, чистота, вкусная еда. Могу сказать точно, что за вторым только к вам
Алена К.
Рожала в мае, осталась довольна всем! Палата была хорошая, со всеми удобствами. Всё врачи специалисты, спасибо также неонатологам.
Ксения С.
Хочу выразить огромную благодарность О.А. Рязановой!
Она — потрясающая! Она не только даёт мощную эмоциональную и психологическую поддержку в родах, она дарит просто кладезь знаний в воспитании ребёнка! Дай Бог ей здоровья и благодарных пациентов!
Ирина Ю.
С женой рожали партнерскими родами. Как же я переживал. Жену сразу отвезли в операционную, а я ждал возле. Врачи конечно молодцы, очень оперативная и отлаженная работа. Благодаря вам мой сын родился здоровым! Профессионалы, которым не страшно доверить свою жизнь!
Андрей З.

Выражаю огромную благодарность за поддержку и помощь в моих родах замечательным профессионалам акушеру Светлане и врачу Герману Геннадьевичу и всей команде врачей. Благодарна от всей души!

Евгения Б.