Подготовка к беременности — это не только вера в успех и регулярная половая жизнь. Это комплекс обследований, которые повышают шансы на легкую беременность и рождение здорового ребенка. В этом чек-листе — план вашей прегравидарной подготовки.

Неважно, сколько вам лет и сколько у вас детей, — к планированию любой беременности нужно готовиться, причем обоим партнерам. Десятки исследований доказывают, что грамотная подготовка снижает риски:

  • материнской и перинатальной смертности и заболеваемости;
  • самопроизвольных абортов и преждевременных родов;
  • хромосомных нарушений со стороны плода;
  • осложнений беременности.

Что включает подготовка к беременности?

  • В прегравидарную подготовку входят как медицинские обследования, так и изменение образа жизни. Если партнеры не имеют проблем с лишним весом, вредных привычек и дефицитов микроэлементов, то шансы на успешное зачатие, вынашивание и рождение здорового ребенка в разы повышаются.
  • Индивидуальный план обследования устанавливает врач акушер-гинеколог. Именно к этому специалисту женщине стоит записаться за 3-4 месяца до планируемого зачатия.
  • Партнер также должен пройти обследование у уролога и начать вести здоровый образ жизни, ведь 50% генетического материала ребенок получает от отца. Образ жизни и состояние здоровья будущего папы напрямую влияют на развитие сперматозоидов, несущих генетическую информацию. Процесс формирования и созревания половых клеток достаточно энергоемкий и чувствительный к различного рода нарушениям. Гормональные проблемы, экология, дефицит витаминов, перегрев и многие другие факторы могут негативно влиять на мужскую репродуктивную систему.

Если беременность не наступает в течение года регулярной половой жизни без контрацепции, партнерам необходимо обследоваться, чтобы выявить причину бесплодия. Для пар, где женщина старше 35-ти лет, этот срок составляет 6 месяцев.

Что включает план прегравидарной подготовки?

Для женщины:

  • Сбор анамнеза
  • Гинекологический осмотр
  • Консультация терапевта
  • Прием микроэлементов:
    • фолиевая кислота
    • йодид калия
  • Лабораторные и инструментальные исследования:
    • клинический анализ крови
    • определение группы крови и резус-фактора
    • исследование крови на ВИЧ, вирусные гепатиты В и С, сифилис
    • определение уровня антител к вирусу краснухи
    • для оценки функции щитовидной железы назначается определение уровня тиреотропного гормона (ТТГ)
    • общий анализ мочи
    • УЗИ органов малого таза
    • электрокардиограмма
  • Здоровый образ жизни:
    • регулярные физические нагрузки
    • соблюдение режима сна и бодрствования
    • уменьшение стрессовых и раздражающих факторов
    • отказ от курения и алкоголя
    • полноценное сбалансированное питание

Примечание

  • Женщинам старше 35 лет перед планированием беременности рекомендована консультация генетика.
  • При наличии экстрагенитальных заболеваний, которые находятся вне компетенции акушера-гинеколога, необходима консультация соответствующего специалиста.

Для мужчины:

  • Исключение вредных факторов:
    • табакокурение и употребление алкоголя (снижают подвижность сперматозоидов и ухудшают качество половых клеток);
    • воздействие химических веществ (включая взаимодействие с лакокрасочными материалами, радиацией и т.д.);
    • прием стероидов, а также некоторых лекарственных препаратов (негативно влияют на уровень гормона тестостерона);
    • перегрев области паха (сауна, подогрев сидений в автомобиле, тесное синтетическое белье).
  • Консультация уролога

Отзывы о центре

Хочу выразить огромную благодарность О.А. Рязановой!
Она — потрясающая! Она не только даёт мощную эмоциональную и психологическую поддержку в родах, она дарит просто кладезь знаний в воспитании ребёнка! Дай Бог ей здоровья и благодарных пациентов!
Ирина Ю.
Рожала в мае, осталась довольна всем! Палата была хорошая, со всеми удобствами. Всё врачи специалисты, спасибо также неонатологам.
Ксения С.
Наша семья выражает благодарность всему коллективу ГПЦ за нашего сына. Я побывала там с 1 по 3 этаж. На 3 этаже на сохранении, на 2 рожала, на 1 отделение недоношенных детей- и в каждом отделении меня окружили высококвалифицированные специалисты! Доброжелательное отношение, чистота, вкусная еда. Могу сказать точно, что за вторым только к вам
Алена К.

Здравствуйте. Хочу выразить благодарность медперсоналу дежурившему в ночь с 30 на 31 октября 2020. Фамилий, к сожалению, я не знаю. Но огромное спасибо сотрудникам приемного отделения, врачам, принявшим решение о экстренном КС (что спасло жизнь моему ребенку) и всей бригаде операционной. Работали очень слаженно и профессионально.

Инна К.

Выражаю огромную благодарность за поддержку и помощь в моих родах замечательным профессионалам акушеру Светлане и врачу Герману Геннадьевичу и всей команде врачей. Благодарна от всей души!

Евгения Б.
С женой рожали партнерскими родами. Как же я переживал. Жену сразу отвезли в операционную, а я ждал возле. Врачи конечно молодцы, очень оперативная и отлаженная работа. Благодаря вам мой сын родился здоровым! Профессионалы, которым не страшно доверить свою жизнь!
Андрей З.
Хочу выразить огромную благодарность персоналу отделений на 2 и 4 этаже за их профессиональный подход к своей работе. Всем-всем огромное спасибо. Спасибо ИГПЦ вам за такой персонал!
Надежда Я.
Хочу оставить отзыв своему врачу, у которой я наблюдаюсь. Сыдыкова Айнура Каримбердиевна — профессионал своего дела. Очень грамотный гинеколог, знает ответы на любые вопросы, очень внимательная, добрая. Чувствуется большой опыт работы именно в женской консультации. По моему мнению, это даже более ответственный этап, чем сами роды. Поэтому я очень благодарна судьбе, что свела меня с таким доктором. Все мои страхи и переживания решались вовремя. Спасибо большое!!!
Юлия К.