Страх перед родами — это естественное состояние, с которым сталкиваются многие беременные женщины. Этот страх может вызывать беспокойство и тревожные мысли. Важно учитывать, что это нормальное чувство, и с ним можно справиться. Вот некоторые аспекты, связанные со страхом перед родами:
- Источники страха: Страх перед родами может быть вызван различными факторами. Это могут быть страхи связанные с болью, осложнениями, процессом родов, а также беспокойство о здоровье ребенка и собственном здоровье.
- Информация и подготовка: Одним из способов снижения страха перед родами является образование и подготовка. Знание о процессе родов, методах облегчения боли и роли медицинского персонала может повысить уверенность и снять беспокойство.
- Поддержка: Роль поддержки со стороны партнера, семьи и друзей нельзя переоценить. Они могут предоставить эмоциональную поддержку и помочь справиться со стрессом.
- Альтернативные методы управления стрессом: Методы расслабления, дыхательные упражнения, йога и медитация могут помочь снизить уровень тревожности. Курс по подготовке к родам, который включает в себя обучение техникам релаксации, также может быть полезным.
- Разговор с врачом: Важно обсудить свои страхи и беспокойства с врачом. Он может предоставить информацию, объяснить, какие меры принимаются для обеспечения безопасности во время родов, и ответить на ваши вопросы.
- План родов: Создание плана родов с вашим врачом может дать вам чувство контроля над ситуацией. Ваш план может включать в себя ваши предпочтения относительно боли, места родов и другие аспекты процесса.
- Профессиональная поддержка: Если страхи становятся подавляющими или вас беспокоит депрессия или тревожное расстройство, важно обратиться к психологу или психиатру для профессиональной помощи.
Страх перед родами — это нормальное чувство, и многие женщины с ним сталкиваются. С поддержкой и информацией вы можете улучшить свое эмоциональное состояние и подготовиться к родам с большей уверенностью.
Отзывы о центре
Наша семья выражает благодарность всему коллективу ГПЦ за нашего сына. Я побывала там с 1 по 3 этаж. На 3 этаже на сохранении, на 2 рожала, на 1 отделение недоношенных детей- и в каждом отделении меня окружили высококвалифицированные специалисты! Доброжелательное отношение, чистота, вкусная еда. Могу сказать точно, что за вторым только к вам
С женой рожали партнерскими родами. Как же я переживал. Жену сразу отвезли в операционную, а я ждал возле. Врачи конечно молодцы, очень оперативная и отлаженная работа. Благодаря вам мой сын родился здоровым! Профессионалы, которым не страшно доверить свою жизнь!
Рожала в мае, осталась довольна всем! Палата была хорошая, со всеми удобствами. Всё врачи специалисты, спасибо также неонатологам.
Выражаю огромную благодарность за поддержку и помощь в моих родах замечательным профессионалам акушеру Светлане и врачу Герману Геннадьевичу и всей команде врачей. Благодарна от всей души!
Здравствуйте. Хочу выразить благодарность медперсоналу дежурившему в ночь с 30 на 31 октября 2020. Фамилий, к сожалению, я не знаю. Но огромное спасибо сотрудникам приемного отделения, врачам, принявшим решение о экстренном КС (что спасло жизнь моему ребенку) и всей бригаде операционной. Работали очень слаженно и профессионально.
Хочу выразить огромную благодарность персоналу отделений на 2 и 4 этаже за их профессиональный подход к своей работе. Всем-всем огромное спасибо. Спасибо ИГПЦ вам за такой персонал!
Хочу оставить отзыв своему врачу, у которой я наблюдаюсь. Сыдыкова Айнура Каримбердиевна — профессионал своего дела. Очень грамотный гинеколог, знает ответы на любые вопросы, очень внимательная, добрая. Чувствуется большой опыт работы именно в женской консультации. По моему мнению, это даже более ответственный этап, чем сами роды. Поэтому я очень благодарна судьбе, что свела меня с таким доктором. Все мои страхи и переживания решались вовремя. Спасибо большое!!!
Хочу выразить огромную благодарность О.А. Рязановой!
Она — потрясающая! Она не только даёт мощную эмоциональную и психологическую поддержку в родах, она дарит просто кладезь знаний в воспитании ребёнка! Дай Бог ей здоровья и благодарных пациентов!